Exploring Emptiness and Ways of Looking – 14-15 mars 2020

Insight meditation retreat med Juha Penttilä, 14 – 15 mars, 2020

Drom Tönpa Center, Erstagatan 28 B, Stockholm

The Buddhist teachings on emptiness point to how the mind fabricates our experience of ourselves and the world in each moment through our habitual ways of looking and conceiving. Much of our suffering is dependent on not understanding this fabricated and empty nature of experience. The wisdom tradition offers several powerful and practical meditative ways of looking that can begin to reveal this process fabrication and the emptiness of perception in our direct and immediate experience.

Over this weekend we will practice these radical ways of looking and see how they can begin to facilitate a deeper letting go in the heart and open up for a more embodied and compassionate understanding of emptiness.

Juha Penttilä has been practicing meditation since 2002. He has spent extended periods of time on retreats and in monasteries in Asia and Europe and he is one of the founding members of Nirodha, the Finnish Insight Meditation practice community. Juha has also completed the Gaia House teacher council Community Dharma Leader -programme and is currently in teacher training with Rob Burbea, Caroline Jones and Martine Batchelor. In addition to emptiness practices Juha’s meditation teaching is influenced by the current climate crisis and engaged perspectives into the Dharma.

Praktisk information

Retreaten omfattar sittande och gående meditationer varvade med instruktioner och föredrag. Deltagarna inbjuds även att praktisera tystnad under helgen.
Retreaten är anpassad för personer med tidigare meditationserfarenhet. Kontakta gärna arrangörerna om du känner dig osäker

Vegansk och glutenfri lunch serveras mitt på dagen och enklare fika på eftermiddagen. Eventuell övernattning i Stockholm ordnas på egen hand.

Språk: Engelska

Tid: Lördag 14 mars, kl 10- 18.  Söndag 15 mars, kl 10-17.
Plats: Drom Tönpa Center, Erstagatan 28 B, Stockholm.
Pris: 500 kr

Retreat-avgiften inkluderar lokalkostnad, lärarens resa samt lunch och eftermiddagsfika. Utöver den tillkommer frivillig donation (dana) till läraren vilken kan ges genom kontanter eller Swish.

För att stödja både den egna och andra deltagares meditationsutövning är det viktigt att alla deltagare har för avsikt att delta under hela helgen. Om du av någon anledning inte har möjlighet att delta fullt ut, vänligen informera arrangörerna.

Kontakt: exploringemptiness@gmail.com

Anmälan
Anmälan görs genom att först skicka in retreatavgiften på 500 kronor. Detta gör du via Swish till Linda Rose: 073-3850689. Ange ”marsretreat” i meddelandefältet. Du skickar sedan in en anmälan via mail till  exploringemptiness@gmail.com. Ange namn, mobilnummer, behov av specialkost samt eventuella frågor till arrangörerna.  

Observera att du både behöver swisha och maila för att anmälan ska vara giltig. Har du inte Swish? Inga problem. Maila oss så försöker vi hitta en smidig lösning!

Varmt välkommen!

Linda Rose, Lena Sundberg, Liv Stavås och Josefin Bernhardsson
Vipassanagruppen